很多人不知道的是，皮肤松弛、脸上长斑只是衰老的表象，而人体有一个器官对女性衰老速度影响最大，它就是卵巢！

卵巢有多重要呢？一般来说，女性40岁之后，卵巢功能开始逐渐衰退。我国女性绝经期在50岁左右，此时卵巢也逐渐萎缩“退休”。但生活中，越来越多女性还不到40岁，就开始出现长时间闭经，甚至被诊断为卵巢早衰。以下这些因素，需要引起女性朋友的重视！

01 长期压力大

压力太大的时候，大姨妈往往不会准时报到。一个人长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，也会影响下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能，抑制卵巢中卵泡的生长，降低机体免疫力，排卵功能减弱。

02 总是熬夜

    熬夜失眠容易使卵巢的激素分泌功能失衡，让身体进入“恶性循环”。

03 频繁人工流产

    有研究指出，在手术流产的女性中，约有20%会发生卵巢功能障碍，表现为黄体功能不足或不排卵。人工流产术后，月经减少发生率呈上升趋势，且治疗难度较大。

04 经常吸烟

    调查结果显示，吸烟女性比不吸烟女性的绝经年龄提早1~2年。每天吸烟大于等于10支时，对生育能力的影响更大。

05 吃得不健康

    炸鸡、薯条、奶茶不断，水果蔬菜长期摄入不足，也可能影响卵巢功能，出现内分泌失调。

06 肥胖

    多囊卵巢综合征（PCOS）是一种很常见的内分泌代谢病，它和肥胖关系密切。患有“多囊”卵巢的女性容易肥胖，而肥胖反过来也可通过影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，增加患多囊的风险。

07 滥用紧急避孕药

    长期滥用紧急避孕药，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，增加子宫异常出血，导致内分泌紊乱。

最后，提醒大家，如果出现这些问题：不正常痛经、性交疼痛、受孕困难、长期月经不规律、40岁前闭经（连续6个月没来月经），建议尽早去医院检查。

供    稿：妇  科

初审初教：程华丽

复审复校：李学英

三审三校：王华影