健康促进

预防新型冠状病毒感染的肺炎

  • 2021-01-27

关于新型冠状病毒感染的肺炎的预防知识!
 
尽量不外出
    不去人员密集场所,不去密闭公共场所。注意保持室内环境卫生和空气流通,尽量不用空调尤其是中央空调。

出门戴口罩
    口罩要注意正反和上下,包住口鼻,紧贴皮肤,保持干燥。
    口罩丢弃时可返折装入塑料袋扎进后按生活垃圾扔进垃圾箱。

养成好习惯
    咳嗽或者打喷嚏时用纸巾或者肘部捂住口鼻,勤洗手,揉搓的时间不少于15秒。

发热要隔离
    一旦发现有发热、咳嗽、打喷嚏及其他症状,请戴好口罩,到定点医疗机构发热门诊就诊。

防控要及时
    留意需要医学观察的人员,如有疑点,请及时向社区工作人员或者热线反应。

远离“野味”
   日常加强营养摄入的同时,尽量不吃生冷食品,不接触、食用野生动物。

态度要乐观
    保持乐观开朗的心情,心情舒畅才能提高身体各项机能的免疫力。

生活要规律
    日常要锻炼身体,提高免疫力。作息时间规律,保证身体充足的睡眠。
 


新型冠状病毒肺炎防控知识要点
    早发现 早报告 早隔离 早诊断 早治疗
公众如何预防新型冠状病毒感染的肺炎?
    (一)保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
    (二)保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方,必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。
    (三)医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。
    (四)良好安全饮食习惯,处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开,做饭时要彻底煮熟肉类和蛋类。
    (五)尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
 

新型冠状病毒肺炎的临床表现
    患者主要临床表现为发热、乏力,呼吸道症状以干咳为主,并逐渐出现呼吸困难,严重者表现为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。部分患者起病症状轻微,可无发热。

    多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

    如出现发热、乏力、干咳表现,并不意味着已经被感染了。

    但如果出现发热(腋下体温≥37.3℃)、咳嗽、气促等急性呼吸道感染症状,且有中高风险地区旅行或居住史,或发病前14天内曾接触过来自中高风险地区的发热伴呼吸道症状的患者,或出现小范围聚集性发病,应到当地指定医疗机构进行排查、诊治。
 潜伏期1-14天重症多在一周后出现
 发热,多为高烧(>38℃)少数低烧或无发热

 乏力、干咳呼吸困难或胸闷气喘、呼吸急促